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i segreti
 
       
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  ARGOMENTI RICHIESTI  
  - Punti vitali del corpo umano, come colpirli. (consultare il libro "Bubishi - La bibbia del Karate" Ed. Mediterranee) W  
 
- I 26 kata dello shotokan
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- Il significato di Osu (Oss)
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- I 10 fondamentali del Maestro SHIRAI
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- Spiegazione del DOJO KUN a cura del M° Roberto BENOCCI

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- Analisi per continuare ad apprendere
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